Velkommen til å bli nikotinfri med Liv Endal
Her finner du informasjon som vil hjelpe deg til å nå ditt mål om å bli nikotinfri.
Stopp snussuget med EFT – for snusbrukere:
Last ned denne lydfilen og lytt til denne etter vår første samtale. For å laste ned, høyreklikk her og velg «last ned», «lagre lenke som» eller tilsvarende.
Stopp røyksuget med EFT:
Last ned denne og lytt til denne etter vår første samtale. For å laste ned, høyreklikk her og velg «last ned», «lagre lenke som» eller tilsvarende.
Dine EFT oppgaver siste uke, mellom samtale 2 og siste samtale 3:
Last ned denne lydfilen og lytt til denne 3 ganger om dagen siste uken – dette er versjonen for røykere. For å laste ned, høyreklikk her og velg «last ned», «lagre lenke som» eller tilsvarende.
Dine EFT oppgaver siste uke, mellom samtale 2 og siste samtale 3:
Last ned denne og lytt til denne 3 ganger om dagen siste uken – dette er versjonen for nikotinsnusere. For å laste ned, høyreklikk her og velg «last ned», «lagre lenke som» eller tilsvarende.
Når du i denne perioden hvor du har tilgang til denne siden har spørsmål eller noe er uklart, ta kontakt med meg med en gang på e-post post@livendal.no
Fordelene med å bli røykfri
Klikk på pdf-ikonet.
Fordelene med å bli snusfri
Klikk på pdf-ikonet.
Gi andre mulighet til å bli nikotinfri!
Likte du det du her har fått av informasjon? Tror du andre også kan ha nytte av dette? Del gjerne ved å klikke på f.eks. et av de sosiale media-ikonene under og del din erfaring.
