Er du lei av dietter som ikke fungerer?
Prøv "Ned i vekt - uten diett". En metode med gode resultater Les mer her about Ned i vekt informasjon
GLEDE, HELSE & OVERSKUDD
GLEDE, HELSE & OVERSKUDD
Er du sliten?
Er du sykemeldt?
Få mine 5 beste gratis tips, slik at du kan komme raskere tilbake til arbeid!
Kjenner du litt for mye på stresset for tiden? På jobb og/eller privat? Kanskje kjenner du deg igjen her som beskrevet i denne korte lille videoen?
Ønsker du at jeg kontakter deg?
Skriv inn navnet dit og telefonnummeret du ønsker å bli kontaktet på, så ringer jeg deg.
Kjenner du deg igjen i en eller flere av følgende?
- Tankekaos/slitsomme tanker
- Innsovningsproblemer og/eller våkner på natta
- Angst og uro, kanskje lettere depresjoner
- Du har kanskje prøvd mye uten å komme dit du ønsker
Kanskje kjenner du deg igjen når det gjelder søvn – som beskrevet her i denne korte lille videoen?
Ønsker du at jeg kontakter deg?
Skriv inn navnet dit og telefonnummeret du ønsker å bli kontaktet på, så ringer jeg deg.
Du kan også lese mer HER: Bedre søvn og mindre tankekaos.
Bli røyk- og snusfri på 2 uker
Er du en av dem som sliter med å slutte å røyke selv om du vil? Er du motivert, men likevel redd for ikke å klare det? Les mer her
Ned i vekt uten diett og fri fra søtsuget
Kjenner du deg igjen i en eller flere av følgende og ønsker å få gleden og overskuddet tilbake?
- vansker med å komme deg opp om morgenen
- mindre interessert i ting som opptok deg tidligere
- har begynt å røyke eller drikke mer alkohol enn du ønsker
- merker kanskje at du har begynt å overspise
- du kjenner deg rett og slett utslitt hele tida
Kanskje kjenner du deg igjen i noe her – at du har lettere depresjoner – som beskrevet i denne lille videoen?
Ønsker du at jeg kontakter deg?
